Workshop Energiek ondernemen
24 november 2026
Jouw energiegevers. Jouw plan. Jouw actie.
In deze workshop op dinsdag 24 november werk je toe naar meer plezier en energie in je werk én daarbuiten. Een persoonlijk (leefstijl)plan, vanuit jouw unieke drijfveren.
Start nu al, zodat je niet uitgeput het nieuwe jaar in rolt.
Een middag voor ondernemers, met MyDrives-expert Stéphanie en leefstijlcoach Marloes.
Jouw energiegevers en -nemers in beeld.
Jouw (leefstijl)plan van aanpak, gebaseerd op jouw persoonlijke drijfveren.
Dinsdag 24 november 2026
12:30 tot 17:00 uur in Breda
Scroll snel door voor meer info
“Als je vrijdag thuiskomt en je bent uitgeblust, komt dat dan doordat je te veel hebt gedaan waar je energie van lekt?
Of juist te weinig van waar je energie van krijgt?”
Herkenbaar?
- Je bent expert in jouw vak, maar daarnaast ook chef sales, hoofd administratie, IT-nerd en marketinggoeroe tegelijk. Onbewust ben je een steeds groter deel van je tijd bezig met taken waar je niet direct aan dacht toen je vol enthousiasme jouw bedrijf oprichtte.
- Je weet best dat slaap, voeding, beweging en plezier in je werk van invloed zijn op hoe je je voelt. Maar het lukt je niet altijd even goed om de juiste knop te vinden om aan te draaien.
- Je lunch eet je bijvoorbeeld lekker efficiënt achter je laptop. Sporten doe je 'als het wat rustiger is'.
- Nu, tegen het eind van het jaar, raak je een beetje op en die goede zelfzorg voornemens zijn (weer) niet gelukt. Stiekem weet je dat januari precies zo weer begint.
- Je bedrijf loopt goed. Jij loopt alleen een beetje leeg. Of je wilt dat moment voor zijn.
Aanmelden verloopt via Het Procesatelier, het bedrijf van Stéphanie
Hoe kan het dat je van die ene klus enorm blij wordt, terwijl je de andere maar voor je uit blijft schuiven?
Energie is niet voor iedereen hetzelfde. Waar de een van opleeft, kost de ander juist bakken energie. Wat die energiegevers zijn hangt nauw samen met jouw drijfveren: wat jou van nature beweegt.
Waar herken jij jezelf in?
- Geel: je krijgt energie van een strategisch vraagstuk uitpluizen en aan nieuwe ideeën geen gebrek. Maar steeds hetzelfde trucje herhalen? Dat trekt je leeg.
- Groen: je krijgt energie van oprecht contact met je klant, waarin je echte verbinding kan maken. Daarom zeg je ook ja tegen die ene klant die altijd nét iets extra's vraagt.
- Oranje: een uitdaging aangaan en zichtbaar resultaat boeken zijn aan jou wel besteed. Je loopt helemaal leeg als die uitdaging in je werk ver te zoeken is.
- Blauw: als jij bedrijfsprocessen tot in detail in kaart mag brengen of een fout in een excel-document opspoort ben je helemaal in je element, zeker als je echt kwaliteit kan leveren. Een klant die alles op het laatste moment omgooit, kost je de rest van je dag.
- Rood: acute problemen oplossen en snel knopen doorhakken, daar word je heel blij van. Een overleg van een uur waarin niks besloten wordt? Daar ben je de hele middag chagrijnig van.
- Paars: je hebt een heerlijke dag gehad als je met vertrouwde mensen hebt kunnen samenwerken, en jullie samen werken volgens jullie vaste routines. Iets veranderen? Welnee, het is toch goed zoals het is? Zo doen we het al jaren!
- Turkoois: je krijgt veel energie van werken aan betekenisvolle onderwerpen, iets waarmee je echt ergens aan bijdraagt. Losse korte termijn taken laten je batterij leeglopen.
Herken je jezelf in meer dan één omschrijving?
Dat klopt. Iedereen heeft een eigen mix van kleuren in zijn rugzak. Tijdens deze middag ontdek je welke combinatie jij meedraagt, en welke waardevolle inzichten je daaruit kan halen om jouw energielevel een boost te geven.
Aanmelden verloopt via Het Procesatelier, het bedrijf van Stéphanie
Wat doen we tijdens deze middag?
We beginnen met een heerlijke (netwerk)lunch. Daarna gaan we in drie stappen aan de slag:
- Je energie en je leefstijl
Marloes neemt je mee in wat voeding, slaap en beweging doen met je energie. Met handvatten die passen in een ondernemersweek, niet in een topsportschema. - Je energie en je bedrijf
Stéphanie laat zien wat het verband is tussen drijfveren en jouw energiebalans, met behulp van de MyDrives methodiek. Je vult hiervoor een MyDrives miniscan in. Zo krijg je inzicht in welke werkzaamheden jouw batterij doen opladen, en welke je leegtrekken. - Jouw plan
Met een interactieve werkvorm kom je tot concrete persoonlijke inzichten voor jouw energiebalans. Tijdens een wandeling buiten met een andere ondernemer breng je jouw inzichten tot leven. Daarna vertaal je ze naar concrete acties.
Geen saaie powerpoint en geen middag luisteren. Je doet, praat en beweegt, letterlijk en figuurlijk.
Een leuke, energieke en waardevolle middag gegarandeerd!
Wat neem je mee naar huis?
Na deze workshop heb je jouw energiegevers en -nemers in beeld. Dit helpt je aan (nog) meer plezier in je werk én daarbuiten.
Concreet neem je mee:
- Een helder overzicht van wat jou energie geeft en wat energie kost, in je bedrijf én daarbuiten
- Je MyDrives-miniscan*, met een rapport om thuis nog eens na te lezen
- Een persoonlijk actieplan: wat doe je over één week, over één maand en over twee maanden? Je begint dus niet in januari, maar nu.
- Tips van mede-ondernemers die met een andere bril naar jouw plan kijken.
- Nieuwe contacten met ondernemers die hetzelfde herkennen.
*Bij deze workshop maken we voor jouw persoonlijke inzichten gebruik van de MyDrives-miniscan. Dit is een verkorte versie van de officiële MyDrives analyse.
Aanmelden verloopt via Het Procesatelier, het bedrijf van Stéphanie
Een dinsdagmiddag zonder omzet?
We snappen het. Als ondernemer voelt elk uur dat je niet werkt als een uur dat je niets verdient. Maar reken het eens andersom. Hoeveel uur verlies je nu aan avonden waarop je te moe bent om nog iets te doen? Aan klussen die je voor je uit schuift omdat de puf er niet is?
Eén middag, die iets oplevert voor het hele jaar.
Voor wie is deze middag?
Deze workshop is voor ondernemers die zich realiseren hoe belangrijk het is om lekker in je vel te (blijven) zitten. Je bedrijf loopt, je klanten weten je te vinden. Maar je merkt dat je energie eerder op is dan je agenda.
Je hoeft na deze middag niet elke week naar de sportschool. Je hoeft je hele agenda niet om te gooien. Je gaat naar huis met inzicht in jezelf, een paar acties die bij joú passen en niet te vergeten… een bak aan energie en leuke connecties!
Praktisch
Dinsdag 24 november 2026
Inloop 12:30 uur, einde 17:00 uur
Locatie: Breda
Investering
€95 excl. btw
incl. lunch en je MyDrives-miniscan met rapport
Aanmelden verloopt via Het Procesatelier, het bedrijf van Stéphanie
Smaakt dit naar meer?
Er komt in 2027 een uitgebreidere verdiepingstraining op deze workshop.
Wil je als eerste horen wanneer dit is?
Schrijf jezelf dan in voor de wachtlijst.
En wie zijn wij?
Stéphanie | Het Procesatelier
MyDrives-expert en trainer
Als consultant en organisatieadviseur zag ik vaak hoe we onderweg het plezier vergeten. Met MyDrives breng ik drijfveren en inhoud bij elkaar, zodat je weer energie haalt uit je werk. Geen standaard PowerPoint, wel creatieve werkvormen die over jou gaan.
Marloes | Fit met Loes
Leefstijlcoach
Geen tijd, geen zin, moe, ik hou het toch niet vol: ik ken alle redenen om niet te bewegen, geen prioriteit aan jezelf, je slaap, je eetpatroon, je ontspanning te geven. Ik weet echter dat je het wél kan, het gaat alleen om het vinden van het juiste plan wat in joúw dagelijkse leven past. Ik hoop je te laten zien dat gezond leven ook in een volle week wél kan.